Nước khử khoáng là gì? Nước khử khoáng có uống được hay không?

Nước khử khoáng là gì? Nước khử khoáng ngày càng được nhắc nhiều trên thị trường hiện nay, tuy nhiên khi được hỏi nước khử khoáng là gì thì nhiều người lại chưa thực sự hiểu rõ về nguồn gốc cũng như bản chất của loại nước này. Chính vì vậy, Máy lọc nước Karofi sẽ gửi tới bạn bài viết chi tiết dưới đây để bạn có được cái nhìn tổng quan nhất về loại nước khử khoáng này nhé!

Tìm hiểu nước khử khoáng là gì?

Nước khử khoáng là gì?

Nước khử khoáng hiểu đơn giản là loại nước đã được loại bỏ hoàn toàn các ion khoáng chất có ở trong nước, chỉ còn lại phần nước tinh khiết. Các ion nói trên bao gồm các ion âm (Cl–, (SO4)2-, OH–, (CO3)2-, (NO3)2-, SiO2–) và ion dương (Fe3+, Mn2+, Ca2+, Mg2+, Na+, H+).

Nước khử khoáng có thể được làm từ bất kỳ loại nước nào như nước giếng, nước cất, nước máy,... Nó được tạo ra nhờ quy tắc dùng một tấm có điện tích âm, dương trao đổi ion H+ và OH- để tạo ra nước. Các ion này khi tiếp xúc với không khí sẽ bị thay đổi tính chất.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO, nước tinh khiết có hàm lượng khoáng chất thấp, nó bao gồm cả nước cất và nước khử khoáng, do vậy ta có thể kết luận được rằng nước khử khoáng chính là nước tinh khiết.

Hiện nay, nhiều người thường lầm tưởng rằng nước tinh khiết là nước sạch. Tuy nhiên đây lại là một quan niệm hoàn toàn sai lầm. Nước sạch là loại nước không màu, không mùi, không vị và không chứa các khoáng chất độc hại. Còn nước tinh khiết là nước vô khuẩn, không chứa bất kỳ các vi khoáng hay khoáng chất nào.

Nước khử khoáng có uống được không?

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, 50% lượng vi chất cần thiết trong cơ thể con người là được cung cấp thông qua nguồn nước uống. Vì vậy, nếu bạn chỉ uống nước tinh khiết đã bị khử các khoáng chất thì cơ thể rất dễ rơi vào tình trạng thiếu chất trầm trọng. Đặc biệt, WHO đã cảnh báo rằng nếu trẻ nhỏ chỉ uống nước tinh khiết thì cơ thể sẽ không thể nào phát triển được toàn diện, từ đó tăng nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch, đường ruột,... Cũng theo tổ chức WHO, nếu sử dụng nước khử khoáng để nấu ăn mỗi ngày thì 60% khoáng chất có lợi trong thực phẩm sẽ bị mất đi.

Nước khử khoáng có uống được không?

Với những đặc tính trên đây của nước khử khoáng, chúng ta có thể nhận định rằng nước khử khoáng chỉ nên sử dụng trong ngành công nghiệp thay vì dùng để làm nguồn nước ăn uống hằng ngày.

Xem thêm: Bộ lọc nước đầu nguồn thương hiệu uy tín, chất lượng lọc nước hiệu quả được nhiều người tin dùng.

Sử dụng nước còn khoáng tốt cho sức khỏe con người

Như đã phân tích ở trên ta có thể thấy rằng việc uống nước khử khoáng sẽ không đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của mỗi người chúng ta. Thay vào đó, bạn nên sử dụng nước còn khoáng để có thể cung cấp được cho cơ thể những lượng khoáng chất cần thiết.

Sử dụng nước khử khoáng như thế nào để tốt cho sức khỏe

Trong số các loại khoáng chất có trong nước thì canxi được coi là một trong những chất quan trọng cho sự phát triển và bảo vệ sự an toàn cho sức khỏe con người. Vì vậy, nước ion canxi là loại nước còn khoáng được khuyến khích sử dụng nhiều nhất hiện nay. Một số lợi ích mà nước ion canxi mang lại cho con người, cụ thể như:

• Cải thiện chiều cao cho trẻ: canxi với nhiệm vụ giúp phát triển xương và gia tăng chiều cao ở trẻ nhỏ. Vậy nên nó là chất không thể thiếu trong quá trình phát triển của trẻ, các bậc phụ huynh cần chú ý bổ sung cho con một lượng canxi cần thiết để giúp trẻ phát triển cao lớn, khỏe mạnh và ngăn ngừa tình trạng còi xương, suy dinh dưỡng. Đối với người cao tuổi, canxi cũng đóng góp phần nhiều vào trong việc hạn chế bệnh loãng xương ở người già, giúp xương khớp được chắc khỏe hơn.

• Tăng cường hệ miễn dịch: hệ miễn dịch là cơ quan bảo vệ con người trước các tác nhân gây bệnh. Vì vậy, việc bổ sung nước ion canxi đầy đủ và đúng cách sẽ nâng cao khả năng hoạt động của hệ miễn dịch, đẩy lùi nguy cơ mắc bệnh.

• Tăng cường hoạt động của não bộ và hệ thần kinh: canxi được đánh giá là một loại hợp chất quan trọng để dẫn truyền thần kinh. Do đó, bổ sung nước ion canxi sẽ giúp cho não bộ và hệ thần kinh được hoạt động một cách ổn định, hạn chế tình trạng mất ngủ, hay quên, đau đầu,...

Hy vọng rằng với bài viết chi tiết trên đây của chúng tôi, bạn đã hiểu rõ được nước khử khoáng là gì? Sử dụng nước khử khoáng trong trường hợp nào là tốt nhất cũng như những lợi ích mà nước ion canxi mang lại cho con người. Theo dõi ngay Máy lọc nước Karofi để biết thêm được nhiều thông tin hữu ích và chính xác.